Yaşlılarda Teknoloji Ne Üzere Yararlar Sağlıyor?

Teknolojiyi günlük yaşantısından eksik etmeyen, akıllı telefonlarda toplumsal medya aracılığıyla tanıdıklarıyla irtibatta bulunup, sanal ortamda klipler, çiçekler, pastalar gönderen, yeni  arkadaşlıklar kuran, kendilerini yaşları nedeniyle toplumsal hayattan dışlanmış hissetmeyen, velhasıl artık sohbet etmek için torunlarının, çocuklarının gözünün içine bakmayan! Prof. Dr. Berrin Karadağ yaşlılarda teknolojiyi anlattı.

Yaşlılarda Teknoloji Ne Üzere Yararlar Sağlıyor? Birebir bağlantının yerini alamasa da, günümüzde teknolojinin, faal yaşlanmanın bir modülü olarak hayattaki güçlü ve kalıcı yerini aldığını vurgulayan Prof. Dr. Berrin Karadağ, “Dijital teknolojinin yaşlı bireylerin toplumsallaşmasında kıymetli bir rolü bulunmaktadır. Yaşlı bireyler, teknolojideki yeniliklere gün geçtikçe ahenk sağlamaya çalışmakta ve her geçen gün teknoloji kullanım oranı artmaktadır. Her ne kadar teknoloji kullanımı konusunda telaş duysalar da dijital teknoloji, bağlantıdan sıhhat sıkıntılarına kadar her alanda onların günlük ömürlerini kolaylaştırmakta, bağımsız bir ömür sürmelerine ve etkin bir yaşlanma periyodu geçirmelerine yardımcı olmaktadır. Bu sayede kendine inançlı, hayattan keyif almaya devam eden ve toplumdaki yerini kaybetmekten korkmayan sağlıklı ve güçlü yaş almaya devam eden bir keyifli yaşlılık hedeflenmelidir.” dedi.

Mutluluk

Yaş ilerledikçe kişinin toplumsal etrafı, iş etrafı, yaşıtları, arkadaşları vb ömür paylaşımında bulundukları kişi sayısı azalıyor. Toplumsal izolasyon nedeniyle oluşan ruhsal durum, sıhhat meselelerinin kötüleşmesine ve hayat kalitesinin kıymetli ölçüde düşmesine neden oluyor. Fakat teknoloji sağlıklı olan yahut sıhhat problemleri olan yaşlıların mutluluğuna katkı sunabiliyor. Sevdikleri, ailesi ve torunları ile toplumsal medya aracılığı ile görüşmeleri, günlük aktivitelerini paylaşabilmeleri bilhassa son 2 yıllık pandemi periyodunda büyük yarar sağlıyor. İmajlı görüşme programları, taşınabilir telefonlar ve internet kullanımının artmasının, bilhassa yaşlı bireyin keyifli olmasını sağladığını, bağlantısını artırdığını ve toplumsal etkileşimini olumlu tarafta etkilediğini görüyoruz.

Sağlık

Tıp teknolojisi bu mevzuda çok değerli adımlar atmaktadır. Sıhhat çalışanları olarak hekimlerin, hemşirelerin ve öbür sıhhat çalışanının, hastası ile ortasında oluşturulan elektronik irtibat sistemleri sayesinde, uzaktan da olsa değerli mevzularda, bilhassa yaşlı hastaların yönlendirilmeleri yapılabilmekte ve bu durum da bilhassa hareket kısıtlılığı olan bireylerde ayrıyeten yarar sağlamaktadır. Yaşlı bireyin kendi doğal ortamında teknoloji kullanılarak izlenmesi ve değerlendirilmesinin; sık hastane müracaatlarını azaltması ve hastanede sıra bekleme, ulaşım, hastane ortamı üzere nedenlerle oluşabilecek gerilimin denetim altına alınmasında da faydalı olabileceği düşünülüyor.

Günlük yaşam

Özellikle internet ve toplumsal medya yaşlılar için toplumsallaşma aracı olarak değerli katkı sağlıyor. Bu sayede yaşlılar toplum ve etraf ile ilgili olaylar ve dünya haberlerini takip etmekte geri kalmazken, bir yandan da toplum içinde ve topluluklarda etkin olarak yer aldıklarını hissedebiliyorlar. Tekrar digital teknoloji sayesinde para transferleri, fatura ödemeleri ve kültürel faaliyetler üzere bir çok alanda pek çok işi kolaylıkla yapabiliyorlar.

Kendine güven

Yaşlanma ile birlikte sıklıkla içe kapanma, her işten elini eteğini çekme, işe yaramama, toplumsal hayat ve yeniliklerden uzaklaşma ve bunların sonucunda da özgüven kaybı meydana gelebiliyor. Yaş ile fizikî performans da azalınca, yaşlı birey işlerini daha genç çocuklarından yahut tanıdıklarından rica yolu ile yaptırıyor. Teknolojideki süratli gelişmeye uzak kalmayan yaşlılarda ise kendilerine duydukları inanç artıyor. Yaşlılara yönelik cazip ve faydalı eserlerin tasarlanması ve teknolojik seçeneklerin daha aktif kullanımı, yaşlıların hayat kalitesini güzelleştiriyor ve toplumsal uyumlarının kolaylaşmasına katkı sağlıyor. (BSHA- Bilim Ve Sağlık Haber Ajansı)